Enerji Kontrolü
Enerji Kontrolü etkinlikleri, çocukların gün içerisindeki hareket düzeylerini dengeli şekilde kullanmalarını, bedenlerini tanımalarını ve duygularını sağlıklı biçimde yönetmelerini destekler. Nefes egzersizleri, dikkat çalışmaları, denge oyunları, ritim hareketleri, yoga, gevşeme etkinlikleri ve koordinasyon çalışmaları sayesinde çocuklar hem fiziksel hem de zihinsel olarak gelişir.
Bu programın amacı; çocukların dikkat sürelerini artırmak, öz denetim becerilerini geliştirmek, stres ve heyecanlarını kontrol edebilmelerini desteklemek, özgüvenlerini güçlendirmek ve günlük yaşamda daha sakin, odaklanmış ve mutlu bireyler olmalarına katkı sağlamaktır.
